실금

복숭아뼈 실금은 발목 부위에 미세한 금이 가는 증상으로, 초기에는 통증이나 붓기가 경미해 간과하기 쉽습니다. 하지만 적절한 치료를 받지 않으면 만성 통증이나 관절 기능 저하로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 본 글에서는 복숭아뼈 실금의 주요 증상부터 정확한 진단법, 효과적인 치료법까지 자세히 안내하여 빠른 회복과 건강한 일상생활 복귀를 돕고자 합니다. 또한 예방을 위한 생활습관 개선 방법도 함께 … 더 읽기