동지는 몇시부터 언제까지인지 정확하게 알려드립니다
동지는 1년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날로, 전통적으로 겨울의 시작을 알리는 중요한 절기입니다. 동지가 몇 시부터 언제까지인지 정확히 아는 것은 건강 관리와 일상 리듬 조절에 도움이 됩니다. 특히, 동지의 시간과 태양의 움직임을 이해하면 체내 생체리듬을 맞추고 면역력 강화에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 동지의 시작과 종료 시간을 과학적이고 역사적인 배경과 … 더 읽기